腰痛

よく、ぎっくり腰は癖になるってよくいいませんか？

皆様はどうおかんがえでしょうか？

クセというわけではなく実は姿勢が悪いんです。

若い時は体が柔らかく柔軟な姿勢を取れるんですが年齢とともに体を動かさなくなり、姿勢や生活習慣で無理な体勢を取り続けてしまいます。すでに腰が痛い人も痛くない人も、これから痛い思いをしないよう、腰痛になりにくい生活習慣を送りましょう。

腰痛の原因というのはさまざまであり、原因に応じて痛みはかわります。腰が痛いなって思ったらお近くの医療機関に問い合わせてください。そのときに、どのように腰が痛いか、また腰以外にどこが痛いかをしっかり伝えるようにしましょう。

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